【子供版】アトピーに効くサプリメントランキング

子供が飲んでもOKなアトピーサプリランキングをまとめました!

 
子供アトピーケアサプリメントを飲ませる
 

・・・その前に、ひとつお断りがあります。

 

このランキングには、乳酸菌由来のサプリメントを一切盛り込んでいません。

 

近年、乳酸菌はアトピーに効果があると言われるようになりました。

 

その為、アトピーに効くサプリメントは乳酸菌、という流れが今とても主流になっています。

 

アトピーの原因の一つとして腸内環境の悪化や免疫力のバランスの乱れが挙げられていますので、そのような論調になるのは分かります。

 

ですが、乳酸菌のサプリメントを摂ったからと言って腸内環境が改善され免疫力のバランスが整う訳ではありません。

 

なぜなら、腸が求めているのは元々存在している乳酸菌を元気にしてくれる栄養素だからです。

 
サプリメントのような化学合成した乳酸菌は腸に定着せず、老廃物としてそのまま流れて出て行ってしまいます。

 

さらに、乳酸菌はわざわざサプリメントで飲まずとも、とても簡単に手軽に摂れるものであると思いませんか?

 

ヨーグルト、チーズ、味噌、ぬか漬け、キムチ・・・

 

などなど、あなたの身近な食べ物から天然由来で摂る事が出来るんです!

 

乳酸菌をサプリメントで摂る必要性は全くありません!(そもそも、体内に定着しません)

 

サプリメントを飲む意味はたった一つで、子供に不足している栄養素を補う事です。

 

また、アトピーケア用のサプリメントは、アトピーに効く有効成分がちゃんと含まれているかどうかも重要です。

 

乳酸菌のサプリメントをランキングから除外するという点に加えて、あなたが子供に飲ませる上で気になるあんな事、こんな事も盛り込みました。

 

 
子供に飲ませるものだからこだわりたいポイント!
 

  • 実際にサプリメントを子供に飲ませてみたママのアンケートに基づいている(アンケート総数104人)
  • アトピーに有効な成分が入っている
  • 化学合成品ではなく天然由来の材料から抽出したものである
  • 食品添加物が、人体に無害である上に必要最低限しか入っていない(サプリメントをつくるには食品添加物は絶対必要です)

 

という訳で・・・

 

【子供版】アトピーに効くサプリメントランキング!

第1位 アトケアプロ

 

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堂々の1位はアトケアプロです。

 

決め手は「子供がボリボリと掻き毟る事が以前に比べて少なくなった」という点でしょう。

 

敏感な子供を対象にしているサプリメントですので、徹底して安心・安全を目指している姿勢も評価。

 

ママ達からの絶大な支持を受けています✨

 

プロポリスを有効成分として全面に押し出していて、そのプロポリスの品質もお墨付き!

 

原料はオーガニックで純度100%、安心の国内生産!

 

さらに初月は500円ポッキリ!💰

 

一度試してみる価値は大いにあり!

 

うちの子にも飲ませてます♡

 

何歳から飲めるの? 1歳
アトピーに効く有効成分は? プロポリス
お値段は? 初月は送料500円のみ、2ヶ月目からは9,800円→6,980円(3ヶ月の継続利用が条件)
ママ達の評価は? 5つ星

 

初月500円のアトケアプロを試してみる✨

 
 
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第2位 カイテキオリゴ

 

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カイテキオリゴは腸内の善玉菌を元気にしてくれると評判のサプリメントです。

 

「サプリメント」とは言っても形状は「粉」!

 

大きい錠剤を水でごっくん・・・とせずとも、飲み物に入れてかき混ぜるだけで簡単に摂る事が出来ます。

 

便秘気味のママも一緒にどうぞ!

 

何歳から飲めるの? 0歳
アトピーに効く有効成分は? オリゴ糖
お値段は? お試しコース2,554円(継続条件により更にプライスダウン)
ママ達の評価は? 4つ星

 

カイテキオリゴの公式サイトへ🎵

 

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第3位 健康家族の粒甜茶エキス

 

粒甜茶エキス

 

甜茶とは聞きなれない名前ですが、木の葉からつくられたお茶の一種です。

 

この甜茶、アレルギーの元であるヒスタミンの分泌を抑える効果があるんです。

 

本場中国では漢方薬として使われているので、その実力の程はお墨付き!

 

お茶とは言ってもカフェインは入っていないのでお子様も安心して飲めますよ。

 

何歳から飲めるの? 6歳
アトピーに効く有効成分は? 甜茶
お値段は? 通常コース2,240円(定期コースで最大25%OFF)
ママ達の評価は? 4つ星

 

 

要注意!子供にアトピー対策サプリメントを効果的に飲ませる5つの方法

サプリメントはうまく扱う事ができれば、最強の味方になります。

 

ただし、最強の味方として取り込むには、選び方や飲み方、その他色んな事に気を付けなければなりません。

 

おすすめのサプリメントをランキング形式でご紹介しましたが、何も考えずにただ飲ませるだけではせっかくの効果が薄れてしまいます。

 

なので、子供にアトピーケア用のサプリメントを飲ませる上での注意点をここでお話しておきますね!

 

その1. 恐るべし遅延型!サプリメントのアレルギーに注意しよう

まず気を付けて欲しいのが、サプリメントの成分が原因で起きる食物アレルギーです。

 

あなたが知らない、把握してない、隠れアレルギーを子供が持っている可能性があります。

 

実はアレルギーには即時型と遅延型の2種類があるんです。

 

即時型は食べた直後から数時間の間に下痢やじんましんなどの症状が現れる事を言いますが、遅延型は食べてから数時間から数日後に現れます。

 

しかもそれは目立った症状ではなく、

 

  • 「なんかだるい・・・」
  • 「朝起きられない」
  • 「肌荒れが治らないなぁ」

 

という、食べ物のアレルギーが原因とは気が付きにくい症状です。

 
 

 
 
即時型フードアレルギーとは、そばや卵などのアレルゲンを食べた直後に、かゆみやじんましん、ひどい時には呼吸困難などの症状が出てくるもの。

 

対して、遅発型は食後数時間~数日経ってから症状が現れるものです。

 

頭痛、下痢、イライラ、疲労感、肌あれなど『なんとなく体調が悪い』と感じる症状であることが大きな特徴。

 

引用元:人ごとではない!? その不調、遅発型フードアレルギーかも? | 太陽笑顔fufufu

 

子供にサプリメントを飲ませ始めてから何かしらの体調悪化を訴えるようであれば、それはサプリメントが原因の場合もあります!

 

サプリメントは毎日、長期間に渡って飲ませるものですから、頭から「絶対安全!」という思い込みは持たないようにしましょう。

 

・・・と、大げさに注意を促してみましたが、実際に害が出るのは滅多にない事ですので、過度な心配も不要ですよ!

 
アトピーかゆくない
 

その2. サプリメントを飲むタイミングはズバリ食事中!

サプリメントは薬と違って「食後に2錠飲みましょう」というような記載がありませんよね。

 

それはなぜかと言うと、「サプリメントはそーゆー事を書いちゃダメ!」と薬事法で決められているからです。

 
 

 
 
サプリメントは「食品」であり、「医薬品」ではありませんので、サプリメントに医薬品的な効能効果の表示や、用法・用量などの表記してしまうと、薬事法違反ということになります。

引用元:薬事法 – ヘルシーパス

 

とは言っても、サプリメントにも飲むタイミングというものは存在します。

 

それは食事をしている最中です。

 

サプリメントは「栄養素の摂取」が目的なので、胃腸が活発に動いている食事中に一緒に飲むと吸収されやすくなりますよ!

 

その3. サプリメントはどのくらいの期間飲めば効果が出るの?

「サプリメントってどのくらいの期間飲めば効果が出るんだろう・・・?」

 

というのは、ちょっとした疑問ですよね!

 

短くて3ヶ月、最長で半年、経過を見て下さい。

 

あくまでもサプリメントは「健康食品」です。

 

飲んですぐに効果が出るのは「医薬品」です。

 

その違いを念頭に置いて、先ほどお話した体調の悪化がないようであれば根気強く飲み続けましょう!

 

その4. サプリメントの値段と質は比例する!

「毎月買うものだから、出来れば安いサプリメントが良いんだけど・・・」

 

というあなたは、ちょっと待ったぁ~~~!

 

安かろう、悪かろう

 

という言葉がありますが、これはサプリメントにもバッチリ当てはまります。

 

まず、天然由来の植物などから抽出したサプリメントは、必然的に高くなります。

 

原材料の栽培、調達、加工と手間がかかりますし、その原材料がオーガニックなどのこだわりがあれば更に高くなります。

 

一方で、化学合成品の場合は、いくらでも安くできます。

 

目的の栄養素をつくる上でどうしても不純物も一緒につくられてしまうのですが、それを取り除く、取り除かない、でかかるコストは大きく変わってきます。

 

きちんと丁寧に不純物を取り除いていればその分お値段も高くなりますが、不純物の存在を度外視して販売するとなると、原価はめちゃくちゃ安くなります。

 

サプリメントの質はメーカー任せ
 

1ヶ月分が1,000円以下のサプリメントは原価が100円を切る可能性もあり、注意が必要です。

 

だからと言ってべらぼうに高いサプリメントが一概に良いのかと言うと、そうではありません。

 
 

「なぜ高いのか」
「なぜ安いのか」

 
 

これらの理由を、メーカーのページを見てきちんと把握する必要があります。

 

その5. サプリメントに頼りすぎないで!食事の改善と適度な運動を忘れずに

サプリメントを飲んだからもう安心・・・という油断は禁物!

 

そんな油断が生じるようならサプリメントは飲ませないでください!

 

サプリメントはあくまでも補助の存在です。

 

基本は、正しい食生活と、適度な運動です。

 

正しい食生活とは、昔ながらの和食をメインにした、食品添加物が極力含まれていない食事の事です。

 

アトピーの改善には、食生活の見直しが欠かせません。

 

 
 
従来の伝統的な「日本型食生活」では、1汁3菜という考え方を基に料理の組み合わせを考えていました。

 

この組み合わせの特徴は、穀物の米を主食に、魚や大豆などのたんぱく源のおかずとなる主菜、そして煮物など野菜料理の副菜が添えられていることです。

 

そして、炭水化物、脂質、たんぱく質から由来するエネルギーの摂取割合が、理想的パターンに近くなるという長所があります。

 

引用:バランスの良い食事「合言葉は主食・主菜・副菜」|とうきょう健康ステーション

 
アトピーには食生活の改善が必須
 

また、適度な運動も絶対に必要です。

 

運動は、体に溜まった老廃物などの毒素を排出してくれる効果があります。

 

アトピーの子供にスポーツをやらせたら、湿疹やかゆみが改善されたという声は、よく聞きますよね。

 

「サプリメントを飲ませているからちょっとくらい手を抜いても・・・」

 

とは思わず、あくまでも補助としての意識を保つようにしておきましょう。

 

私がおすすめするアトピーサプリメントは・・・

サプリメントの注意点を踏まえた上で、私がおすすめするのはアトケアプロです。

 

 
私がアトケアプロをおすすめする理由とは・・・

 

  • アトピーの有効成分であるプロポリスの質が最上級である
  • 食品添加物が極力抑えられており無害である
  • 実際に娘に試してみて効果を実感できた

 

効く、効かないは個人差によるところが多いのですが、一度試してみる事をぜひおすすめします!

 
 

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